北外考研辅导机构 池塘养殖东北师范大学 考研申请破格复试的条件 天津医科大学复试难度 体育考研学校排名
本报讯(实习记者 徐凡)近日，南非世界杯的开赛，给不少准备复习考研、又喜欢足球的同学冲击不小，复习计划被打乱，说不清是世界杯影响了复习考研，还是复习考研影响了自己看世界杯。对此，万学海文资深考研辅导*家张强建议考研的学生们合理安排看球与复习时间，在享受世界杯激情的同时*证考研复习的效果和效率。
北京工业大学的刘旭和同学们这些天来很兴奋，从世界杯足球赛开赛以来，心思都放在了足球上，晚上看夜里也看，白天昏昏沉沉。原本制订好的复习计划也放置一边了。据了解，像刘旭这种状况的同学不在少数。
万学海文考研辅导*家张强建议，准备考研的同学要合理安排看球时间和复习计划。同学可以列个世界杯期间的作息表，遇到必须看的比赛，就将复习时间适当推后，或者尽量提高复习的效率。如果相同的时间里，完成了双倍的复习效果，那么也就为观看比赛节省了时间。对于一些报了辅导班的同学，张强提醒大家注意将上辅导班的时间与看球赛的时间错开。辅导班具有导学的功能，如果缺课看球的话，极有可能导致复习不成体系，所学的内容有断链，衔接不上，不利于下一步的复习。
另外，6月至7月是同学们重点攻克公共课，开始*一轮复习专业课的时间。这期间很多同学已经完成毕业论文答辩，开始了全天的复习生活，相比前几个月时间充裕了很多。张强提醒考生，千万不要认为时间多了就忽略计划，暑期是考研复习zui重要的阶段，同学们如果不节制的看球的话，第二天休息不好，复习的效果和效率都会很低。
其次，看球、复习拼的都是体力，同学们要合理调整睡眠和饮食。世界杯大半赛事都在夜里进行，如果熬夜看球第二天还要硬撑着复习资料的话，背十个单词也会忘掉九个。因此，同学们可以在比赛开始前适当休息，比赛结束后也要安排一定的睡眠时间，不要搞车轮战，看完球赛接着复习，这样的效率一般不高。如果中间小睡几个小时候后，再全心投入到复习中去，才能*证复习的效率。另外，要吃好一日三餐，在此基础上看球时尽量吃健康的饰品，夜晚不要过多食用油炸、膨化食品，防止消化不良。多吃蔬菜、水果、牛奶等帮助恢复身体状态的健康食品，拥有好的体力才是看球和复习硬道理。
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