考研备考出现间歇性颓废该怎么办?

2021-07-13来源:海文考研

 

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考研备考出现间歇性颓废该怎么办?

考研备考出现间歇性颓废该怎么办?之前重庆海文考研老师给大家分享了关于备考期间很多考生会出现间歇性颓废,这是一个普遍且大众的现象,但又是一个不可忽视的问题。那么出现在备考期间为什么会出现间歇性颓废呢?今天海文老师就带领大家看一下。

1、动力不足

动力不足的真正原因是考研的目的不够明确,如果你知道自己通过考研想得到什么,在备考的过程中一想到自己的目标,就会很有动力,相反那些随波追流的考研人,是间歇性颓废症的高发人群。因为他们没有很明确的目标,对考研的态度是可有可无,在备考的过程中也不会有动力,自然也就很容易陷入间歇性颓废。

 

 

2、不会自我管理

自控能力太差。学习一段时间后总想着玩,甚至总想找理由让自己放松一下。嘴上说着把手机带到自习室,一定不玩只是看看时间,结果看了眼时间后又顺手刷了一遍朋友圈和微博,一个上午就这样过去了。自己控制不住,连时间也管理不好,总是想一出学一出,所以永远不知道自己到底学到什么程度。

3、未得到阶段性成果

人向来如此,有激励才会有动力前进,如果学习一段时间却没有任何进步,难免会有些心浮气躁,会想着为什么自己跟别人相比差那么多,感觉别人学了就会,怎么到了自己这学了就忘呢?好像学了这么久是在白费力气,甚至开始自我怀疑,我适合考研吗?这么没用是不是应该放弃?

综合来看这一系列问题都是因为没有取得可感知的进步而导致的,但究其本质,没取得进步还是因为没认真学习,如此恶性循环。

 

 

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